厚生労働省は11月25日に
全国的にインフルエンザの流行シーズンに入った
と発表しました
11月14日から20日までの１週間に
定点観測をしている医療機関からの
患者さんの報告数が
流行開始の目安となる
定点あたり1.0を上回ったそうです
沖縄 栃木 福井 北海道 岩手 石川 群馬などでは
報告数が2.0を越えています
また 東京都福祉保健局も24日に
都内での患者さんの報告数が1.57となり
東京都でもインフルエンザの流行が始まった
と発表しました
中央区でも
休日診療所を
20日 23日に受診された患者さんの
約1/3ほどの約20名が
インフルエンザの疑いで受診され
インフルエンザA陽性の方が
それぞれ3名おられたそうです
昨シーズンは
年明けの１月15日に流行開始が発表されたので
今年は１か月以上も早い！
下の折れ線グラフの赤丸が
今シーズンですが
12月に大流行して
年明けにはピークが過ぎていた一昨年（紺色）と
ほぼ同様の立ち上がりを見せています
ちなみに 昨シーズンは
1/15に流行開始が宣言されてから
約２週間ほどで
定点あたりの報告数が10人を越えて
流行注意報が発令されました
そうしたことを考慮すると
これから徐々に気温も下がり
空気も乾燥してきますから
12月になると
かなりの勢いで流行してくるかもしれません
インフルエンザの予防接種の
効果が現れるまでに約2週間必要ですから
まだワクチン接種されていない方は
大急ぎで接種されることをお勧めします
下の地図のオレンジ色や黄色で示された
世田谷 大田 中野 葛飾 練馬などでは
患者さんが多いようですから
それらの地域にお住まいの方 勤務されている方は
特にお気をつけください
中央区は
まだ患者さんの数は少ないようです
また 小学校（下図の棒グラフの緑色の部分）での
流行が増えていて
学級閉鎖の数は昨年同時期の4倍程度です
小学生のお子さんがおられる方は
感染予防や健康管理に
充分に気をつけてあげてください
東京都のHPにも出ていましたが
インフルエンザの対策のポイントは下記の4つです
＠こまめな手洗い
外から帰ったら
必ず手を洗う習慣をつけること
＠充分な休養・栄養・水分補給
気合いだけでは予防しきれませんから
体力 抵抗力を充分に保つために
栄養と水分をたっぷりとって
よく寝ることが大切です
＠咳エチケット
くしゃみや咳のしぶきには
ウイルスがたくさん存在しています
人さまに迷惑をかけないためにも
咳をしている人はマスクをしましょう
また 咳をしていなくても
人込みではマスクをしていると
予防効果があるようです
＠適度な室内の加温・加湿
インフルエンザウイルスは
寒くて乾燥している環境が大好きで
繁殖しますから
室内を暖かくして
特に就寝中は
室内の加湿を心掛けてください
インフルエンザにかかると
ご自身も熱や悪寒で苦しむことになりますし
会社も休まなくてはいけなくなります
そんなことにならないですむように
早目にワクチンを接種され
日常生活でも予防対策をとられてください
今日は
土曜日のネコブログの予定でしたが
厚労省と東京都からの
インフル流行の発表がありましたので
急遽ネタ変更になりました
最近 ネコネタが枯渇気味だったので
ちょっとホッとしている書き手でした（苦笑）
